Aktuality

Pohodové klima v sálech hit fitness

Přijďte si k nám zacvičit Jogu, Pilates, European systems nebo třeba i fitbox do našich klimatizovaných sálů.
I ve dnech podzimních je u nás optimální prostředí pro cvičení.

Nové kurzy Jogy a Pilates

Jóga je, dle definice přítele Googla, označení pro fyzickou, mentální a spirituální disciplínu, která má kořeny ve staré Indii. Jeden z nejpropracovanějších konceptů jógy jsou Patanjaliho Sutry. Patanjali definoval cíl jógy jako zklidnění těkavé mysli (citta vrtti nirodah)